アロマセラピストって？

一時期とてもブームだったアロマセラピー。
最近でも流行ってるのでしょうか？

私は疎いのですが、友達がアロマセラピスト？になりたいらしく、ちょっと練習モデルになってと頼まれたので、
急遽出掛けることにしました。

大体アロマセラピストって何なの？
よくわからないけど、癒されるんでしょ？という軽い気持ちです(笑)

友達は真剣なので、ちゃんと感想とか言わなくてはいけないですよね？

体の不調に合わせて、オイルや精油と呼ばれるものを調合して、マッサージしてくれるそうです。
最近腰痛がひどいから、それを何とかしてもらえるかな？

好きな香りね～
柑橘系かな？

こんな感じで、友達は私の好みの香りを作ってくれました。

疲れてたのか、心地よいタッチングで途中寝てしまって、あっという間に終わってました(笑)
あ～感想どころではないな。

でも、心地よかったってことで(笑)

いいね～
こんな練習モデルなら毎週でもいいんですけど？
ダメ？

いい資格取るんだね！
羨ましい。
どこでこんなこと知ったの？と尋ねてみたら、自分が通ってたサロンでそんな話を聞いたとか。

私も沖縄でやってもらったことがあるけど、リゾート地でのんびり過ごす人達向けのものだと思ってました。
職業にしようと頑張ってる友達！
頑張ってほしいです。

エアロビクスに挑戦

近所にスポーツジムができたので、体験に行ってきたので、そのことについて書いてみます。

エアロビクスでのインストラクターって女性が多いのかなと思ってたのですが、意外に男性も多いんですよね！
女性の引きしまった体も素敵なんですが、男性インストラクターのマッチョさがたまらなく素敵なんです！

程良く焼けた人と、真っ白な人がいるんですけど、日サロで焼いたの？というくらいキレイに焼けた体は、
踊る時に映えてすごくキレイなんです！驚きますよ！
終了して、つい話しかけてしまいました。
「ふくらはぎが太いんですけど、どうしたら細くなりますか？」って(笑)
「エアロやってれば細くなりますよ」と言われました。
このインストラクターに毎週会いたい(笑)
初心者だけど、きっと楽しく覚えられる気がする。

脂肪がなくて、鍛えられた筋肉がホント素敵なので、入会しようか本気で迷ってます。
日曜日のこの時間なら、毎週通えるし、週末だけのお得なプランで入会しようかなあ。
他にもきっと楽しいプログラムがあるはずですよね。

沖縄にダイビングに行くのにも体力があったほうがいいし。
プールも利用できるし。

あ～私って何のためにここに来たんだろうと、今本気でわからなくなってます(笑)

ボディボードを楽しむ

マリンスポーツってたくさんありますよね！
ダイビングやシュノーケリングだけではないです。

ボディーボードとかサーフィンやってみたいなと思ったことありますか？
やってみたいけど、道具はどうすればいいのか？とかウエットスーツは借りたほうがいいのか？
どれを選んだらいいのかで迷ったり、相談する人がいないから結局やめたってことになってませんか？

腰骨がボードにのるような感じで、うつ伏せにのってみましょう。
ボードの先端を握って、沖に出るのですが、周りがどうやってるか見ながらやるのが一番ですよね。

基礎をしっかりです！

ここまででも慣れるまで大変かもしれませんが、せっかくやりたいなと思ったわけですから、是非楽しんでみてください！

情報交換しながら、せっかくの海と仲良くしましょうよ♪

沖縄の海は波もよくて、リピーターが多いはずです。
ローカルな人達が集まってると、ちょっと大変かもしれませんが。

サーフィンをやってる友達は、波を待ってる間、何も考えない時間がとても好きだそうです。
広い海に浸かってるだけで、悩みなんて飛んで行ってしまうと言ってました。
海で死ねるなら本望ってサーファーは言いますよね。

それだけ雄大な海だから、マリンスポーツは誰もが愛するスポーツなんだろうと思います。

スタンドアップバドルボード知ってる？

スタンドアップバドルボードって聞いたことありますか？

「初めて聞く」という方も多いかと思います。
実は私もつい先日知りました(笑)

そもそも、スタンドアップバドルボードとは、ワイキキのビーチボーイズが、サーフィンをしている
観光客を写真に取ろうと思い、カメラが濡れないようにと、大きめのボードに乗り、オールで漕いだというのが
始まりだそうです。

ロングボードよりも大きくて、重いので安定しそうですが、実際に乗ってみるとグラグラします。
少し慣れてきたら、バドルを持って漕いでみましょう。それに慣れたら立つ練習です。
簡単に書いてますが、ちょっと難しいかもですね。

そして、いいポイントが見つかったらシュノーケリング！

スタッフの指導を受けながらできるので、怖いかと思いつつ、案外楽しめるのではないかと思いますよ～

次の日は筋肉痛ですかね？(笑)

海を歩いて、青の洞窟へ行くコースもあるんですよ～
こんな体験も楽しそうですよね！
キレイな海を歩いてだなんて、想像しただけでも楽しくないですか？
いつもと違う景色が見れると思います。

マリンスポーツといってもたくさん種類があるので、楽しみがいっぱいですよね！
親子で楽しめるからいい思い出作りになりそうな感じです。

サーフィン

沖縄で是非サーフィンを体験しませんか？
初めてだと、やっぱり怖いですか？

初心者向けに体験コースがあるので、子供から大人まで楽しめますよ！
浮力があって安定感があるロングボードが、初心者には一番向いてます！

高い道具を揃えて始めたはいいものの、よくわからないからと投げ出してしまう人いませんか～？もったいないですよ！
スクールがあれば、基礎を教えてもらえますし、一度体験してみるのもいいですよね！

海の醍醐味を楽しめるのはサーフィンかなと思いますよ。
最初は波に乗ることより、ボードに立つことも大変かと思いますが、立つことができれば楽しくなってくると思います。
サーファーにとって、沖縄の海は波がとてもいいらしいです。
心洗われる時間になるようです。
寛大な海と共に海をじっくり楽しむには絶好の機会です。

ダイビングもいいですけど、サーフィンを体験して、じっくりと海を楽しんでから、スキューバダイビング。この順番で楽しんでみるのもいいでしょう。

マリンスポーツは人それぞれ楽しみ方がありますから、慌てず、また来ればいいさの勢いで、ひとつずつ体験して、
自分に合ったものを探すのもひとつの手だと思います。

どうですか？
マリンスポーツ。どれにするかまた迷ってしまいましたか？